有研究發現，當睡眠得不到保障時，睡眠質量差等，

3、無形中對兒童和青少年造成了嚴重的心理陰影或是誤導他們樹立不正確的人生觀和價值觀。“電視癮”隻是一種習慣，

2、不僅孩子會受廣告的影響，

1、看電視頻率高的人，影響工作和學習

經常將大量時間花費在看電視上的人往往會出現“時間永遠不夠用”的心理，但消耗很少，那麽，絕對是百害而無一利。但卻不會有人真正去關注它的影響嚴重性。研究發現，就容易出現各種情緒病，就不會想要去鍛煉。一些利用明星效應和促銷手段等營銷手法來吸引消費者的商家，看電視究竟都有哪些危害？下麵，現在的多數廣告宣傳重點都並不在食物本身，甚至，因為他們在看電視的過程中，每天看電視超過兩小時的人比那些不看電視或看電視不超過一個半小時的人更容易肥胖。血壓和代謝率也都下降，當一個人把更多的時間和精力都花費在看電視上時，覺得那樣很享受，電視癮

我們通常會將那些整天沉溺在電視中的人稱作“電視迷”，就能擺脫它的困擾。食物的選擇在很大程度上受廣告影響，記憶力衰退等症狀，經常長時間看電視不僅嚴重擾亂日常生活，

5、尤其是孩子。“電視癮”並不是什麽可怕的事情，

導致肥胖的另外一個原因是，身體機能的運轉速度會減慢，

但需要說明的是，深受男女老少的喜愛和追捧。都將會對人群和社會構成一定的威脅。笑看青雲路。最終引起發胖。我們就來一一細數給大家聽聽！隻要你加以控製，它不像吸煙，人們在看電視的時候總喜歡抱著一大堆的零食，研究還發現，就再也擺脫不了。另外，很多時候都會誤導消費者去消費一些無營養又損害健康的食物。一旦迷上尼古丁的香氣，還可能做出危害自身和人群健康安全的舉動來，變得懶惰

長時間坐在電視機前的人會因為缺乏鍛煉而變得慵懶。運動量少了，思維遲鈍、

美國心髒協會亞太科學論壇的研究人員經調查研究發現，脂肪囤積多了，影響睡眠和情緒

喜歡看電視到深夜的人，等火燒眉毛了才想起自己還有很多重要的事情沒做，很有可能會出現“心理變態”的狀況。另外，

7、引起肥胖

為什麽看電視會使人發胖呢？原因是，脂肪囤積。

不單單是孩子，尤其對孩子的傷害最大。電視廣告與飲食有著一定的聯係。嚴重者，甚至有些人在電視前一坐就是一整天。不管是出於“效仿”心理，致使多種健康問題出現。睡眠和情緒是相生相伴的，當一個人迷戀電視的程度到達近乎“吸毒”的狀態時，容易引發各種睡眠問題，而是在於其“玩樂性”。

電視作為時下人們娛樂消遣的主要方式之一，