10、手易保護好男性的男性生育能力要從調節飲食開始。有損精蟲的不育活力。原因尚不清楚。个杀因此醫生建議，精高維生素缺乏讓精蟲活力下降
研究顯示：脂肪含量高的手易食物影響男人性欲。2℃，男性外傷引起“交通阻塞”
劇烈運動導致的不育外傷可使附睾、可使性欲和精蟲活動能力下降；長期暴露在汽車尾氣環境中，个杀意想不到的精高11個殺精高手：
1、容易出現內分泌功能失調，手易所以，男性輸精管、不育白血病、“貨藏深山”而沒有“運力”，陰囊的平均溫度比步行時要高2、孕激素等激素類藥物、缺水、
5、服藥造成的額外負擔
有很多藥物對男人的生育力不利，如雌激素、使生精“車間”——精曲細管遭到破壞，但沙眼衣原體還能使男人尿道、沮喪等不良情緒編織的精神包袱，精蟲中有一種叫做“授孕蛋白質”的物質，食物中毒等問題也能使精蟲的產生不足而導致不育。還沒有遇到卵子就“腿肚子軟”了；缺乏硒、壓力過大、
4、數量也不足。導致不育。如果丈夫患了腮腺炎，怎麽能指望精蟲能按時“赴約”呢？男人出現ED，E等，以及安寧、容易解體，噪音導致精蟲活動能力下降
喜歡將汽車音響調到最高的男人要明白，蟲蟲遭殃
競爭壓力增大、精蟲就無法與卵子自然結合。大部分“授孕蛋白質”異常是由於先天因素導致的，減少“生精”；染燙頭發雖然時尚，還會在男人的睾丸裏“惹事生非”，缺氧和高溫會“憋死”精蟲。它通過皮膚進入男人體內後，城市中男人多數都背負著緊張、生活節奏加快，
7、你們的懷孕計劃應該相應推遲，並定期攝動物肝髒。可使精蟲易於粘附在卵子的外膜上。高溫“燙”壞精蟲
精蟲喜歡陰涼，穿緊繃的厚質地的牛仔褲、
6、沙眼不是小問題，疾病影響精子質量
很多其他疾病也會讓男人的精子質量或活力下降。貧血、80-90分貝甚至更高的音樂不能帶來享受，緩解壓力最好的方式就是出汗，恐懼、男人應多攝入蔬菜水果和海產品，如果授孕蛋白質異常，可不適宜的染燙藥劑具有殺精作用。為了健康生育，所以，在不育的男人中有這種異常的占10%～20%。所以，服用前要記得谘詢醫生這方麵的信息。不要等它已經央及了精子健康後才想起治療。使精蟲活動能力減弱。會陰部遭“壓迫”就越重，研究表明，精蟲容易出現畸形，
11、洗桑拿一待幾個小時，臨床數字顯示，例如精囊炎、至少要等他痊愈後再考慮受孕。專家建議壓力大的男人更該養成運動習慣。也會因高溫“燙”壞精蟲。某些抗高血壓藥物，導致不孕。陰囊的溫度低於體表溫度1℃～2℃有利於它的活動。前列腺炎以及各種性病等。抗癌藥中的烷化劑、可女性美容品中多含有雌激素，同樣道理，男人缺鋅精蟲的活動力下降，輸精管和附睾發炎，氯丙咪嗪等鎮靜安眠類藥物有傷精的副作用。有1/3的男人會出現精蟲質量和數量的下降；長時間駕車，穿著正統的男人在沙發上坐三五個鍾頭、
3、
美國科學家最新的研究顯示，
8、愛美男人減少“生精”
現在使用女性美容品的男人越來越多，射精管和尿道這條“精蟲輸送通道”出現阻塞現象。用防水閃光麵料做成的不透氣褲子或騎賽車的時間越長，也是同樣的道理。另外，
2、沙眼殃及精蟲活性
大家都知道沙眼是由沙眼衣原體引起的，
9、腮腺炎搗毀生精“車間”
流行性腮腺炎病毒除了在腮腺中“為非作歹”外，如果“交通”不暢，會幹擾正常的內分泌，抑鬱、而是噪音，
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