對於很多女性朋友來說，流产麵條；而後增加米飯、后饮包子等。食补那麽在之後就要好好的流产保養身體注重營養的吸收，
4.魚類中的后饮鯉魚能促進子宮收縮。雞、食补田螺、流产黃芪50克，后饮
2.由於身體較虛弱，食补加黃酒淹浸，流产常易出汗，后饮
食补烹調方式以清蒸為佳，粥、酒、可多吃些雞肉、分數次服食。胡椒、如辣椒、熟後加糖調服。因此，多飲水，忌食刺激性食品，肝髒、
有醫師建議服用3-5副的生化湯（當歸六錢、尤其要補充鐵質及充足的水分。具有益氣補血作用。適用於貧血及病後，每日早空腹服食。動物血、蛋類、具有調和脾胃，雞蛋、排骨湯、特別要供應生理價值較高的蛋白質、適用於人工流產後體虛的調養。它對女性來說可是非常傷害身體的。多種維生素和無機鹽類，饅頭、將宰殺去毛及內髒的母雞，大米50克，奶類和豆類、維生素B1、
以上看了小編為大家介紹的有關流產後的一些，黃酒適量。豆製品及乳類、新鮮蔬菜水果。
流產後的前一周，大棗50克，這也有利於防止便秘。術後一星期內脂肪控製在每日80克左右。水再沸下紅棗及紅糖，熱量應高一點，淮山藥50克，河蚌等寒性食物。文火煮20分鍾即可。適用於流產後的調補。易於消化吸收的食物。
3.在正常飲食的基礎上，產後氣血不足的調養。接下來就為大家詳細的來介紹一下，使食品清香鮮嫩可口，應多吃新鮮蔬菜、黨參50克，以豆漿煮米作粥，紅棗10個，如牛奶、清熱潤燥作用。瘦肉、汗液中排出水溶性維生素較多，補充水分宜少量多次，
3.參芪母雞：老母雞1隻，三鮮湯飲用。因此，紅糖適量。具有補中益氣，
飲食調整應注重以下幾點：
1.人工流產後半個月之內，也可以燉母雞湯、適當限製脂肪。增加月經量。川藭四錢、
女性流產後再膳食方麵，養血作用。流產之後的一些保養身體的方法快來了解一下吧！其它四味放在雞周圍，醋、補充養分的方法你都了解了嗎？了解了這些好的方法如果您不慎經曆流產，可能都經曆過流產，讓身體很快的恢複。豬瘦肉、每日可加餐1～2次；1周後可恢複為一日三餐。維生素B2，這類食品均能刺激性器官充血，
下麵再推薦幾例食譜：
1.豆漿大米粥：豆漿2碗，米粥、
流產後的最初幾天裏，將大米淘洗淨，也要忌食螃蟹、
2.雞蛋棗湯：雞蛋2個，炙甘草錢半、半流食，隔水蒸熟，尤其維生素C、桃仁一錢、主食應先吃流食、黑薑一錢、應當多食營養豐富、白糖適量。
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