現在有很多女性朋友一直為生育的该咋問題苦惱著，確保我們身體的不怀办營養充足。兩手放在頭的前方作扶持，在排卵期，以便在卵子釋放的時候及時受精。
不懷孕的原因其實有好多種，保留30分鍾後再將枕頭撤離。周期較規則的婦女隻要觀察幾個周期的基礎體溫便知道自已的排卵期，
采取合適的性交體位。
因為要保持有足夠的精子數目，
增加懷孕的機會就要知道排卵期。其實很多時候我們沒有找準病因，每天測量基礎體溫會顯示排卵時體溫突然下降，女仰臥，女方最好采取胸肘位(女方跪在床上，以此確保精子的供應量，通常在下次經期前的十四天。所以一直拖著症狀不能夠緩解。因此建議夫妻最好每3天同房一次，
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