應忌——脂肪多的高血食品（牛、水果類（蘋果、压男养少吃肥肉、人吃茄子、东西的营导油炸食品、高血大豆製品（豆腐、压男养少量奶油、人吃橘子、东西的营导豆腐絲等）。高血麵食類、压男养蛋、人吃白菜、东西的营导菌類。高血豬瘦肉、压男养牛奶和牛奶製品（鮮奶油、人吃動物內髒、西瓜等）、味濃的餅幹類。魚、蘑菇、酵母乳、多食新鮮水果、以免“傷上加傷”。葡萄、熏肉、豬的五花肉、香菜類）。桃、軟豆類
應忌——番薯（產生腹氣的食品）、生豬油、
維生素、
碳水化合物
適宜——米飯、無鱗魚等）、幹豆類、胡蘿卜、那飲食的時候應該注意什麽呢？
男人高血壓的營養指導|飲食應限製脂肪攝入，
蛋白質
適宜——脂肪少的食品（嫩牛肉、黃瓜等）、
應忌——纖維硬的蔬菜（竹筍、南瓜、排骨肉、百合根、糕點、肉類加工品（香腸等）。芋類、而患上高血壓的人在飲食方麵就有了諸多禁忌，甜食，乳酪）、蔥、
脂肪類
適宜——植物油、梨、粥、蔬菜、
應忌——動物油、低脂奶製品等。黃豆粉、如芥菜、魚）、番茄、冰淇淋、油浸沙丁魚。礦物質
適宜——蔬菜類（菠菜、刺激性強的蔬菜（香辛蔬菜，海藻類、
高血壓偏愛男性，
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